이유모를 두통과 만성통증, 그리고 우울증까지 있다면
내 몸에 독이 쌓이고 있을 수 있다?!!
나도 모르는 새 차곡차곡 내 몸을 채우는 독소!!
그.런.데! 이 모든 것을 극복하게 해주는 건강법이 있다?!
직접 죽음의 고비를 넘기고 건강한 삶을 되찾은 건강 명사 특집 제 1탄!
자연치유사가 되어 돌아온 문숙의 해독 건강법!!
# 기운에 따라 해독도 달라져야 한다?!
해독하면 레몬만 떠올렸다?
해독주스도 기운에 따라 달라져야 한다!!
자연치유사 문숙이 알려주는 ‘내 몸에 맞는 해독주스’ 건강법 대 공개!
# 해독에 음양오행을 더했다? 자연치유사 문숙의 해독밥상!!
문숙은 영화배우에서 자연치유사로 살고 있다. 문숙은 1970년대 연기자로 인그를
얻었지만 왕성하게 할동을 하던 중 갑자기 미국으로 이민을 떠나 30년간 부유한
생활을 하면서도 순탄하지 않은 삶을 살았다.
그녀는 죽을 고비를 넘겼으나 만성통증과 우울증을 앓고 살았다.
스레스로 인해서 며칠동안 꼼짝하지 못하고 누워있을 정도로 힘든 시간을 보냈다.
힘든 시기를 보낸 그녀가 건강을 되찿고 자연치유사의길을 걷게 되면서
자신의 특별한 비법을 소개한다. 문숙은 남편인 고 이만희 감독과 사별 후에 미국
유학길에 올랐었다.
배우 문숙이 해독주스 레시피를 공개했다.
<해독주스 레시피>
생 레몬즙을 유리병에 넣고 강황가루,채썬 생강, 생강가루 넣는다.
여기에 카이엔 페퍼 가루를 넣고 섞은 후 뜨거운 물을 가득 부어 준 후에
단풍나무 시럽(메이플 시럽)을 넣어주면 완성이다.
만약 위가 약한 사람은 먹을 때 주의를 해야 한다.
또한 사과식초와 찬물,메이플 시럽을 섞어서 만든 사과식초 해독주스도
공게를 했다.
이에 김문호 한의사를 위장이 약한 사람은 섭취에 주의하라고 말했다.
또한 문숙은 몸이 찬 사람들을 위한 사과식초, 찬 물, 메이플시럽만 섞어주면 되는
사과식초 해독 주스 레시피도 공개했다.
음양오행을 갖추고 있는 해독밥상도 공개를 한다.
# 해독을 돕는 요가가 있다? 문숙의 해독 요가 동작 3가지는?
같은 요가 동작이라도 해독을 더 잘 돕는 동작이 있다?!
좁은 공간에서도 언제든지 가능! 하루 5분만 투자하면
오장의 독소를 쏙 배출해주는 문숙의 해독 요가 전격 공개한다.
