엄지의 제왕 발모팩 발모차 만드는 방법 재료
발모식단
우리가 심하게 격고 있는 고민 중에 하나가 바로 탈모다.
탈모에 주된 원인은 스트레스가 가장 큰 원인이다.
스트레스는 호르몬 불균형을 가지고 와서 호르몬이 과도하게
분비되면 머리카락 생성을 방해 한다.
부신이 라는 것은 우리 몸이 필 상태에 빠지게 되면 두피에
영양분을 제대로 공급하지 못해 모근과 모낭에 퇴화를 가지고 온다.
우리에 잘 못된 식생활 습관 짜고 자극적인 음식과 불규칙한 식사시간 등
으로 인해 몸에 체지방과 콜레스테롤이 증가 하면 모근에 염증을 유발해
탈모에 원인이 된다.
■ 발모팩 ■
▶ 재료
-어성초, 자소엽, 녹차잎, 증류수 1.5L
▶ 만드는 방법
1,어성초 : 자소엽 : 녹차잎= 2: 1: 1비율로 잘라서
2,용기에 넣고 1.5L 증류수 넣어서 구멍을 뚫어준 후 밀봉한다.
3, 3개월 동안 발효시킨다
▶ 사용법
아침 저녁으로 머리를 감고 두피가
촉촉한 상태에서 발모팩을 뿌려주거나 발라주고 마사지 해준다.
■ 발모차 ■
▶ 재료
- 어성초, 자소엽, 녹차잎, 물 1.5L
▶ 만드는 방법
1, 어성초: 자소엽: 녹차잎=2: 1: 1 비율로 물 1.5L를 넣고 상온에서
한시간 동안 둔 다음 뚜껑을 열고 한 시간 동안 약한 불로 달인다.
▶ 복용법
아침 저녁으로 100ml 씩 복용한다.
발모차는 머리에 좋은 뿐만 아니라 전립선 비대 억제에됴 효과적이다
■ 발모식단 ■
현미 92%, 조4%, 수수4%로 발모밥을 지워서 먹고 반찬으로는
멸치, 시금치, 미역 등 섬유질이 많은 식품이 좋다.
고기,달걀, 생선 우유 등을 많이 먹을 경우 콜레스테롤이 몸에 쌓여서
발모에 좋지 않다.
