황금알 단명하는 법 허리 찜질 부작용 유산균의 진실 신뢰성
소동혁 원장 여러분 병원 명승권 의학 박사
오늘 방송하는 황금알에서는 우리 인간이 가장 원초적인 소망인
무병장수, 많은 사람들이 건강 하게 오래 살기를 바란다.
우리는 오래 살기위한 좋은 생활 습관에 대해서 많이 찾아보고
많이 들어 봤다.
오늘 황금알에서는 이런 좋은 습관과 정반대로 병드는 습관에 대해
방송을 한다.
어떻게 하면 병이 드는지 알아야 병에 걸리지 않고 오래 건강하게 살수 있다.
100세 시대에 맞춰 무탈하게 장수하는 비법을 역설적으로 공개한다.
황금알 단명하는 법을 공개한다.
많은 사람들이 장수하기 위해서 운동을 물론이고 건강음식을 찾는다.
장수하는 방법에 공통점은 적절한 식사량, 규칙적인 운동, 충분한 수면등이
생활습관의 기본적인 방법이다.
‘단명하는 법’
방송에서는 이것 안 먹으면 수명이 짧아진다?
나이가 들수록 허리 근력이 약해진는데 남편의 건강한 허리를 만들기 위해
해줬다고면 지금 당방 멈추는게 좋다.
정형외과 소동혁 전문의는 과도하게 많은 허리 찜질을 하게되면
근육이 파괴되고 신장기능 저하로 허리에 통증이 유발된다고 한다.
또 의학박사 명승권 고수는 유산균 임상시험의 신뢰성과 공정성이
의심이 간다고 하는데~~~
3월17일 밤에 방송하는 황금알에서는 명을 재촉하는 습관만 알아도
10년은 더 건강하게 살 수 있는 비법을 알려준다.
▶명승권 / 의학 박사
- 국립암센터 가정의학클리닉 전문의
- 국립암센터 (과장)
- 서울대학교 대학원 의학과 박사 (가정의학)
▶소동혁 / 정형외과 전문의
- 여러분병원(02-517-0770) 진료원장
- 경희대학교
- 강동경희대학교병원 정형외과 임상강사
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